有4种方法（测量）温度：
- 腋窝下(腋窝法)
- 口腔内(口腔法)
- 在耳朵（鼓膜方法）
- 直肠/屁股(直肠法)
我应该使用什么类型的温度计？
数字体温计最适合测量腋窝和嘴巴的温度。
发烧条和奶嘴温度计不会提供精确的温度。不要使用汞温度计。汞有毒，温度计可能会破裂。
如果您在购买温度计时有任何疑问，请与药剂师交谈。药剂师可以帮助您为您选择使用的方法选择最佳类型的温度计。
无论您使用的任何类型的温度计，都务必使用凉爽，肥皂水和使用前后冲洗干净（耳温除耳温计）。
我应该怎样量孩子的体温?
从出生到5岁，采取温度最常见的方式是腋下。对于超过2的儿童，耳朵也可以采取温度，或者，如果孩子能够静置，口服静止。采用温度最准确的方法是在BUM（直肠法）。有关直肠方法的部分，以了解如何安全地采取直肠温度。
在服用孩子的温度之前和之后，请务必洗手。有关洗手间的更多信息，请参阅Healthlinkbc文件＃85手洗：帮助阻止细菌的传播．
每次使用不同类型或品牌的温度计时，请务必阅读并遵循制造商的说明。
腋窝法(腋下)
腋下方法通常用于检查新生儿和幼儿的发烧。
- 把体温计的尖端放在腋窝的中心
- 把孩子的手臂紧紧地贴在身体上
- 将温度计留在适当位置约1分钟，直到您听到“蜂鸣声”
- 取下温度计，读取温度
口腔方法（在嘴里）
口腔法适用于5岁以上的儿童。不建议5岁以下的儿童使用，因为他们很难把体温计放在舌头下足够长的时间。
- 小心地将体温计的尖端放在孩子的舌头下
- 闭上孩子的嘴，让体温计就位1分钟，直到你听到“哔”的一声。
- 取下温度计，读取温度
鼓室法(耳内)
2岁以上的儿童推荐使用耳法。虽然用耳测法很快，但即使遵循了制造商的指示，也会产生不正确的温度读数。
- 每次使用干净的探针头，并仔细按照制造商的说明操作
- 轻轻地拉紧耳朵，把它拉回来。这将有助于伸直耳道，并在耳朵内部透明路径向耳鼓
- 轻轻插入温度计，直到耳道完全密封
- 挤压并按住按钮1秒钟
- 取下温度计，读取温度
直肠法(直肠或臀部)
直肠法可用于检查发烧的新生儿和幼童。只有在你感到舒服的情况下才使用直肠温度计，并且卫生保健提供者已经告诉你如何安全使用。
- 用石油果冻覆盖银尖（如凡士林）
- 让你的宝宝仰面躺着，膝盖弯曲
- 轻轻插入直肠中的温度计，约2.5厘米（1英寸），用手指将其固定在一起
- 将温度计放置在放置约1分钟，直至听到“蜂鸣声”
- 取下温度计，读取温度
有关如何使用直肠法测量体温的详细说明，请咨询您的医疗服务提供者。
在用体温计测量直肠温度后，不要用它来测量口腔温度。确保直肠体温计上有清楚的标记，以避免口服使用。例如，你可以在你的直肠温度计上标上“R”，口腔温度计上标上“O”。
我应该如何服用成人的温度？
用嘴、耳朵或腋下测量成年人的体温。腋窝法不太准确，通常只在人极度困倦或头脑不清醒时使用。使用与测量孩子体温相同的方法。
什么是常温？
常温范围因您使用的方法而变化：
| 方法 | 常温范围 |
|---|---|
| 腋窝 | 36.5°C - 37.5°C（97.8°F - 99.5°F） |
| 嘴 | 35.5°C - 37.5°C（95.9°F - 99.5°F） |
| 耳朵 | 35.8°c - 38°c(96.4°f - 100.4°f) |
| 直肠(屁股) | 36.6°c - 38°c(97.9°f - 100.4°f) |
温度可能在一天中变化，早上升高至1度，并在下午晚期达到最大值。温和的增加可能是由锻炼，过多的衣服或床上用品来引起的，在炎热的天气中休息或在外面。
当孩子病患感染时，发烧（温度高于38ºC（100.4ºF）是正常的。发烧是对抗感染的正常过程的一部分。通常，3天后会消失。
温度计并不总是准确的，所以重要的是要注意你的孩子可能生病的其他迹象。此外，发烧的程度并不总是表明疾病的严重程度，但孩子的行为、整体外观和其他症状，如头痛、颈项僵直、恶心和呕吐，通常是最重要的因素。伴有其他症状的发烧可能意味着更严重的疾病。
如果我的孩子发烧，我该怎么办？
- 提供大量的液体
- 鼓励孩子休息
- 只要孩子没有太冷或颤抖，可以拆下额外的毯子或额外的衣服。颤抖会导致身体的温度升高
- 并不总是需要退烧药物
- 用温水海绵海绵。不建议使用酒精浴或摩擦
我应该何时带孩子去看医生?
- 如果您的孩子致电您的医疗保健提供者：
- 发烧超过3天
- 饮食不好吗
- 嗜睡(精力低下)、过分挑剔或易怒
- 发烧和其他疾病的症状(皮疹、咳嗽、呕吐、腹泻)
小于3个月的婴儿发烧时必须由卫生保健提供者检查。在生命的前3个月，婴儿并不总是能够抵抗感染，所以他们需要比大一点的婴儿和发烧的儿童更早被发现。
对于婴儿3到6个月，父母应该与他们的医疗保健提供者发言。
想要查询更多的信息
有关更多信息，请参阅以下HealthLinkBC文件：
有关发烧和温度采取的更多信息，请参观儿童关怀www.caringforkids.cps.ca/handouts/fever_and_temperatucte_taking.．
此HealthLinkBC文件中的信息已适用于艾伯塔省健康和健康的许可
